2018年
キャバクラにハマる理由＆抜け出すコツ
こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 キャバクラの女性にほれ込んでしまう。 付き合いたくて、 お金を多額に使ってしまう。 楽しめているうちは 良いかもしれませんが、 本当はやめたいのに、 やめられない。 生活の破綻の危険を感じてくるなら、 それは、 …
理想の人を求めすぎて”恋人ができない″理由と克服のコツ
こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 彼氏/彼女ができない。 自分に合う人を求めすぎて、 相手が見つからない。 気づくと、年月ばかり過ぎ 恋人がいない寂しさや、 焦り 劣等感。 仮に、付き合っても、 続かない。 こんな苦しい思い、したくないですね。 本当…
”強迫観念”を手放す解決策
こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 考えたくないのに、 執拗に考え続けてしまう。 悪い方に考えるのを 止められない このようなことに捕らわれると 日常生活が、 とても不自由でしょう。 いい加減、 自分が自分で嫌になってきてしまうでしょう。 強迫観念を手放す…
″罪悪感″でいっぱいの心を楽にする方法
こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 自分は罪深いと思う。 悪い事はしてないのに、 自分を罪深い存在に感じる。 世の中に迷惑をかけている存在だ。 このような人は 罪悪感が重く、 しんどく つらい時もあるでしょう。 罪悪感が、 人への思いやりや 感謝に繋がって…
″悩んで夜眠れない″のはなぜ？！
こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 悩み抱えていて、眠れない。 眠れないと 色んなことが 心配になってきたり、 そのうち、 イライラしたり、 孤独な気持ちになったり、 自分はダメだと思ったり 気持ちが落ち着かなくなってくる夜もあるでしょう。 日中は そこま…
“自分で決められない“性格をやめる方法
こころの闇解消のスペシャリスト 丸田愛子です。 重要なことでも、 自分で決められない いつも人の意見もきかないと、 安心できない。 更には、 日常のこまごまとしたことも、 他人の許可をとらないと落ち着かない。 不安と自信のなさで、 こころがいっぱい。 自分が不完全に感じた…
″人の目が気になる″悩みを解決し、自分らしさを回復させるコツ
こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 周囲からどう思われるか気になり、 自由に振る舞えない。 人の目が気になって、 目をみて話せない。 人の視線が怖い。 そんな感覚に陥ることもあるでしょう。 こういった状態がさらにひどくなった場合、 周囲の目線が気になりすぎ…