無料メール講座終了のお知らせ
こんにちは。 心理相談室まるーたです。 今年も、もう少しで終わりますね。 やり残したことはないですか。 まだあと１カ月あります。 ゆっくり過ごすも良し。 変わらない毎日を続けるのも良し。 目標に向けて、一歩進めるのも良し！ 良い年末年始を迎えられるといいですね。 &nbs…
オフィシャルコラム
こころの闇を解消して、自分らしい豊かな人生を歩むための応援コラム
「変わりたいのに、変われない」
うつ、アダルトチルドレンなどこころの闇を解消するカウンセラー 丸田愛子です。 「すぐ落ち込んでしまうんです。 努力して変わろうとしています。 でも、 ちょっと嫌なことがあると、 ずとーんと落ち込んで 変われないんです。」 「自分のことを、 何し…
新しい人生に挑戦できる人と、できない人
こころの闇解消のためのカウンセラー 丸田愛子です。 今回は、 今の自分の性格を変えたい 人間関係を変えたい そのような人たちに エールを送るつもりで書いています。 次のことは当てはまりますか？ ○ 今の自分は嫌だけど、変われない。 ○ 人生に不満だけど、どうしようもない。…