自分が嫌い

「自分が嫌い」を「自分が好き」に変換するコツ

こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。   「自分の性格が嫌い」 「自分に自信がない」 「自分が好きになれない」 このような悩みは、カウンセリングでよく出てきます。 「自分嫌い」「自分が嫌いでしょうがない」が 深く根付いていると、 何かを達成しても …

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”自分が嫌い”から脱却し、劣等感を手放す方法

こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。   「自分の性格が嫌い」 「人より劣っている」 「こんな自分なんか誰も好きになってくれない」 「皆よりちっぽけな存在だと思う」   このような発言は、 自分が嫌いな方や劣等感が強い方には よくきかれる…

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