人間関係

人付き合いに疲れた人が楽になる方法

こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 「人に合わせ過ぎてしまう。」 「頼まれると嫌と言えない」 「人と関わると緊張する」 「人間関係が苦手」 このようなご相談がありました。 このような状態が続くと、 「人付き合いって疲れる」 この様な気持ちになることがありま…

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”言いたいことがまとまらない”人の会話改善策

こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 言いたいことが まとまらない。 だから、 上手く伝えられない。 沢山喋っているのに、 分かってもらえない。 本当は、 分かって欲しいのに、 いくら話しても、 分かってもらえないのは、 無念で、 もどかしいですね。 そのう…

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″上司の嫌味を受け流せる″マインドのコツ

こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。   上司から嫌味を言われ、 受け流せない・・・ イライラするかもしれませんし、 みじめになるかもしれません。  言われたことが、 こころの繊細なところに響く内容なら、 とても傷つくでしょう。 「どうすればいいんだろう」 …

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″人の目が気になる″悩みを解決し、自分らしさを回復させるコツ

こころの闇を解消するスペシャリスト 丸田愛子です。 周囲からどう思われるか気になり、 自由に振る舞えない。 人の目が気になって、 目をみて話せない。 人の視線が怖い。 そんな感覚に陥ることもあるでしょう。 こういった状態がさらにひどくなった場合、 周囲の目線が気になりすぎ…

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職場の人間関係改善に心理テストが役に立つ?!

こころの闇を克服するスペシャルカウンセラー 丸田愛子 です。 職場でいじわるな人がいる。 上司が私にだけ厳しい。 わかってもらえない。 このように 職場の人間関係において いきづまっていませんか?   職場の人間関係にて。 居心地がよくないと、 不快ですし、不快な思いを抱…

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