カウンセラー選びで迷ったら？「どっちがいい？」

こんにちは。

本当に効果的なカウンセリングを日々研究している丸田愛子です。

 

「カウンセリングに

興味があるんです。

今まで受けたことがなくて。

それで、

どんな人がいいか

調べてみるんですけど。

なんとか療法に優れている

カウンセラーとか、

有名なカウンセラーとかと、

相性がよさそうな

カウンセラー。

どっちがいいんでしょうか。」

 

どんなカウンセラーを選べばいいか

迷うこともあると思います。

 

勿論、

あなたが望む

理想のカウンセラーがいれば、

ハッピーですが、

必ずしも

そうとも限りません。

 

ここで、質問です。

 

想像してください。

 

あなたは、

初めてのカウンセリングを

受けます。

 

誰か1人、

カウンセラーを

次の中から

選ばないといけないとします。

 

あなたなら、

どのカウンセラーが

一番いいですか。

 

１．○○療法に最も優れたカウンセラー

２．有名で評判のいいカウンセラー

３．相性が最もよさそうなカウンセラー

 

もし、

あなたがすぐに

カウンセラーを

決められるならば、

そこには、

何かしらの

あなたの

想いがあって、

選んでいます。

 

ですので、

そのカウンセラーで、

何かしらの

意味ある経験を

することでしょう。

 

どのタイプのカウンセラーを

選ぶのも

間違っているということは

ありません。

 

でも、

もし、

あなたが、

どのカウンセラーがいいか

決めかねてしまうならば…。

 

特に、

初めてのカウンセリングで、

どのカウンセラーがいいか

迷うならば…。

 

私なら３、つまり、

 

相性が最もよさそうなカウンセラー

をあなたに

お勧めしたいです。

 

もちろん、

１も２も

素敵です。

でも、

３、

つまり相性は、

初めてカウンセリングを

受ける人にとっては、

とても大事だと

思います。

 

何故なら、

カウンセリングにおいて、

あなたがお話しをすること、

自分を表現することが

より効果的な

カウンセリングには、

とても重要ですが、

 

相性が良いカウンセラーだと、

・あなたが話しやすい

・あなたが安心できる

・もっと分かって欲しいと思える

という可能性が高くなるからです。

 

結果、

効果的なカウンセリングへ

進みやすくなるからです。

 

また、

安心できる人に

十分に悩みを話す体験は、

それ自体が、

悩み解消につながりやすいです。

ですので、

カウンセリングが

有意義な体験と

なりやすくなります。

 

それに、

もし、

今度の人生で

再び

カウンセリングを必要に

感じた時に、

「カウンセリングを活用しよう」

という気持ちになりやすく、

サポートを受ける扉を、

1つ確保できるからです。

 

大事なことなので、

繰り返し述べますね。

 

もし、

あなたが

初めてのカウンセラー選びで、

迷っているなら、

 

相性が最も良さそうなカウンセラーを

 

勧めます。

 

あなたが

相性が良さそうと思える

カウンセラーとの

カウンセリングで、

悩みを解消し、

あたらしい自分を発見し、

毎日が以前より

充実してくることでしょう。

～～

私との相性では、

 

こちらも参考にしてみてくださいね。

カウンセリングで、

悩みを改善・解消していきたい方。

新宿・西船橋のお試しカウンセリングをご利用ください。